Les meilleures plateformes vibrantes en 2021 !

Autrefois rĂ©servĂ©es aux salles de sports et aux espaces de remise en forme, les plateformes vibrantes envahissent dĂ©sormais les foyers des particuliers ! Reconnue pour ses nombreux bienfaits et vertus, la plateforme vibrante est devenue l’alliĂ© indispensable pour les sportifs souhaitant se tonifier, tout en perdant du poids sans effort. Afin de vous aider Ă  bien choisir votre future planche vibrante, voici un comparatif des meilleures plateformes vibrantes de l’annĂ©e 2021 !

plateformes vibrantes banniere

Quelle plateforme vibrante fitness choisir ?

L’équipe de plateformes-vibrantes.fr a testĂ© pour vous, plusieurs dizaines de modĂšles : des plateaux vibrants haut de gamme, des plateformes vibrantes pas cher, 
 Voici finalement, une sĂ©lection des meilleures plateformes vibrantes du moment !

La meilleure
plateforme vibrante VP300 sportstech
VP300
Sportstech
Avis
5.0 / 5
5/5
La plateforme VP300 de Sportstech a été élue meilleure plateforme vibrante & oscillante de 2021 !
Caractéristiques
Vibrations
Oscillations
Bluetooth
Télécommande
Haut-parleurs
Poids maximal
120 kg
Puissance
2000 watts
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Coup de cƓur
plateforme vibrante blue fitness ultra slim
Ultra Slim
Bluefin Fitness
Avis
4.8 / 5
4.8/5
La plateforme vibrante Ultra Slim de chez Blue Fitness est la plateforme vibrante la plus vendue en France !
Caractéristiques
Vibrations
Oscillations
Bluetooth
Télécommande
Haut-parleurs
Poids maximal
150 kg
Puissance
1000 watts
En savoir plus
Pas cher
plateforme vibrante ive
PlateOne
ISE
Avis
4.5 / 5
4.5/5
La nouvelle PlateOne de ISE est sans aucun doute la plateforme vibrante pas cher de l’annĂ©e !
Caractéristiques
Vibrations
Oscillations
Bluetooth
Télécommande
Haut-parleurs
Poids maximal
150 kg
Puissance
200 watts
En savoir plus

La meilleure plateforme vibrante 2021 : Sportstech VP300

La vibration plate Sportstech VP300 est incontestablement la meilleure plateforme vibrante de 2021 ! La planche vibrante Sportstech VP300 propose les fonctionnalitĂ©s d’une plateforme vibrante professionnelle, mais nĂ©anmoins adaptĂ©e pour une utilisation Ă  domicile.

plateforme vibrante VP300 sportstech
Plateforme vibrante VP300 Sportstech

La plateforme vibrante et oscillante VP300, est un vĂ©ritable bijou technologique ! En effet, ce modĂšle de chez Sportstech de 120 niveaux d’intensitĂ©, accompagnĂ© de 4 programmes d’entraĂźnements. En outre, la VP300 dispose d’une puissance de 2000 watts. IdĂ©al, pour brĂ»ler rapidement vos graisses tenaces et tonifier votre corps et vos muscles. Concernant ses caractĂ©ristiques techniques, elle est capable d’accueillir un utilisateur pesant jusqu’Ă  120 kg, et pĂšse elle-mĂȘme 19 kg. Pour finir, cette plateforme dispose de haut-parleurs intĂ©grĂ©s, de la technologie Bluetooth et d’une tĂ©lĂ©commande de contrĂŽle.

Finalement, cette plateforme vibrante et oscillante VP300 Sportstech est polyvalente et parfaitement adaptĂ©e Ă  tous les profils de sportifs. Si vous souhaitez vous Ă©quiper de la meilleure plateforme vibrante et oscillante, n’hĂ©sitez plus. La plateforme VP300 est faite pour vous !

Avantages
DĂ©savantages

Coup de cƓur pour la plateforme vibrante Bluefin Fitness Ultra Slim

Coup de cƓur de la rĂ©daction de plateformes-vibrantes.fr, la plateforme vibrante Ultra Slim Blue Fitness propose un excellent rapport qualitĂ© / prix ! IdĂ©al pour tous les sportifs souhaitant s’équiper d’une excellente plateforme vibrante de sport, sans pour autant devoir casser leur tirelire.

plateforme vibrante blue fitness ultra slim
Plateforme vibrante Bluefin Fitness Ultra Slim

Tout d’abord, cette planche vibrante Bluefin Fitness Ă©quipĂ©e de 5 programmes divers et de 180 niveaux d’intensitĂ©, permet de lutter efficacement contre la cellulite tout en tonifiant votre corps ! La plateforme vibrante Bluefin intĂšgre des haut-parleurs Bluetooth, parfait pour vous entraĂźner en rythme et en musique. Cette plateforme ergonomique et Ă©lĂ©gante mesure 40 cm x 68 cm x 15 cm pour un poids total de 17 kg, ainsi elle se range facilement et aisĂ©ment. Pour finir, le poids maximum conseillĂ© de l’utilisateur est de 150 kg.

Contrairement Ă  la plateforme VP300, la plateforme vibrante Bluefin Fitness, ne dispose pas de la technologie oscillante. NĂ©anmoins, elle n’en reste pas moins une excellente plateforme vibrante ! N’hĂ©sitez pas Ă  consulter notre test complet de la plaque vibrante Ultra Slim Bluefin Fitness.

Avantages
DĂ©savantages

Plateforme vibrante pas cher ISE PlateOne

Vous souhaitez acheter une plateforme vibrante pas cher ? La plateforme vibrante PlateOne du constructeur ISE, est certainement le modùle qu’il vous faut ! En effet, c’est la meilleure plateforme vibrante pas cher de 2021 !

plateforme vibrante ise
Plateforme vibrante ISE PlateOne

La plateforme vibrante ISE, est un excellent appareil de fitness pour les sportifs dĂ©sireux de garder une bonne forme physique, sans trop d’efforts. Cette plateforme vibrante dispose de 5 modes prĂ©-programmĂ©s et 1 mode manuel. Bien que disposant d’une puissance de seulement 200 watts, 30 vitesses et 99 frĂ©quences sont proposĂ©es. Ce moteur bien que plus faible que VP300 ou de l’Ultra Slim Bluefin, dispose d’une excellente isolation, permettant ainsi une nuisance sonore moindre. Si vous souhaitez en savoir davantage sur ce plateau vibrant pas cher, n’hĂ©sitez pas Ă  consulter notre avis dĂ©taillĂ© sur la PlateOne.

Pour synthétiser, cette plateforme vibrante de sport pas cher dispose de toutes les technologies essentielles et caractéristiques classiques des meilleures plateformes vibrantes du moment le tout pour un prix abordable !

Avantages
DĂ©savantages

Qu’est ce qu’une plateforme vibrante ?

Les plateformes vibrantes sont des appareils de fitness et de rĂ©Ă©ducation composĂ©s essentiellement d’un plateau vibrant, permettant de crĂ©er des fibrations Ă  des intervalles rĂ©guliers. Et ceux afin de stimuler et tonifier vos muscles et votre corps, en complĂ©ment d’autres exercices physiques.

L’origine des plateformes vibrantes communĂ©ment appelĂ©es “plateau vibrant” ou encore “tapis vibrant » remonte aux annĂ©es 70. CrĂ©Ă©es par l’agence spatiale Roscosmos pendant la course Ă  l’espace, les plateformes vibrantes Ă©taient destinĂ©es aux cosmonautes pour combattre la perte musculaire et la dĂ©gĂ©nĂ©rescence osseuse dues Ă  l’absence d’activitĂ© physique.

Initialement uniquement dĂ©diĂ© aux cosmonautes, Guus Van Der Mee alors entraĂźneur sportif dĂ©cida d’adapter la technologie des plateformes vibrantes aux besoins des sportifs de haut niveau. Il crĂ©a alors la marque Power Plate, une marque aujourd’hui rĂ©fĂ©rence dans le monde des plaques vibrantes.

Aujourd’hui, les plateformes vibrantes de fitness ne cessent de convaincre de nouveaux adeptes. Et ceux pour les nombreux bienfaits reconnus par les nombreuses Ă©tudes et observations scientifiques.

Pourquoi utiliser un plateau vibrant ?

Pourquoi tant de mĂ©decins et de professionnels de la santĂ© recommandent l’utilisation de l’utilisation Ă  leurs patients ? Tout simplement, car de nombreuses Ă©tudes scientifiques sĂ©rieuses ont dĂ©montrĂ© les bienfaits et les avantages de liĂ© Ă  une utilisation rĂ©guliĂšre d’une plateforme vibrante. Mais alors quels sont ces bĂ©nĂ©fices ?

Perte de graisse

Le principal avantage d’une plateforme vibrante est la perte rapide et sans effort des graisses superflues. En effet, les vibrations de la plateforme permettent de tonifier les muscles et ainsi de brĂ»ler les graisses en seulement quelques sĂ©ances d’entraĂźnement. Encore faut-il bien choisir sa plateforme vibrante de sport !

RĂ©duction de la cellulite

La rĂ©duction rapide de la cellulite est l’un des principaux bienfaits de l’utilisation hebdomadaire d’un plateau vibrant. En effet, une Ă©tude scientifique a dĂ©montrĂ© qu’une sĂ©ance de 30 minutes par semaine durant 6 mois, permettrait de rĂ©duire jusqu’à 40 % de la cellulite et ceux sans effort et sans effet secondaire. De plus, il est possible de faire des exercices spĂ©cifiques plateforme vibrante cellulite afin de d’amplifier et d’accĂ©lĂ©rer la perte de cellulite.

RĂ©Ă©ducation et renforcement musculaire

Les plateformes vibrantes sont trĂšs rĂ©guliĂšrement recommandĂ©es par les mĂ©decins aprĂšs une blessure. En effet, avec Ă  faible frĂ©quence, les plateaux vibrants permettent de diminuer les douleurs et permettent d’amĂ©liorer la souplesse des articulations, tout en accroissant la densitĂ© osseuse.

avantages des plateformes vibrantes

Comment choisir sa plateforme vibrante ?

Comme vous avez pu le constater dans cet article, les plateformes vibrantes s’installent dĂ©sormais dans les foyers. En effet, cela est dĂ» Ă  l’apparition de nouveaux modĂšles de plateformes vibrantes fitness adaptĂ©s Ă  la pratique des particuliers. Mais alors comment bien choisir sa future plateforme vibrante ? La rĂ©daction de plateformes-vibrantes.fr a listĂ© pour vous, les critĂšres et caractĂ©ristiques essentielles des meilleures planches vibrantes.

La frĂ©quence et l’amplitude des vibrations

La frĂ©quence et l’amplitude des vibrations sont des critĂšres extrĂȘmement importants ! En effet, le panel de frĂ©quences de vibrations disponibles dĂ©termine les activitĂ©s compatibles avec la plateforme vibrante : stimulation sanguine, Ă©limination de la cellulite, musculation, rĂ©Ă©ducation ou encore relaxation. La frĂ©quence et l’amplitude des vibrations sont mesurĂ©es en Hz. Chaque frĂ©quence est dĂ©diĂ©e Ă  un type d’exercice spĂ©cifique de la plateforme vibrante. C’est pourquoi, il est primordial de choisir un tapis vibrant disposant d’une frĂ©quence de vibrations modulable.

La puissance du moteur de la plateforme

Le moteur est l’élĂ©ment central des plateformes vibrantes ! C’est pourquoi, il est essentiel voir indispensable de s’attarder sur ce critĂšre. Certains modĂšles, comme la plateforme vibrante VP300, disposent de deux moteurs. Souvent mis en avant comme un rĂ©el argument par les constructeurs, le nombre de moteurs et leur puissance n’a rĂ©ellement que trĂšs peu d’impact sur l’efficacitĂ© des vibrations et leurs bĂ©nĂ©fices. En effet, un unique moteur est capable d’assurer des vibrations efficaces, jusqu’à la limite de poids autorisĂ©. En revanche, plus le ou les moteur(s) sont puissant, plus la plateforme vibrante disposera d’une longue durĂ©e de vie.

Le poids de l’utilisateur

Souvent utilisĂ©es pour perdre du poids rapidement, les plateformes vibrantes disposent comme tous les appareils de fitness, d’une limite de poids. Il est essentiel de respecter les recommandations et limites des constructeurs ! Sous peine d’abĂźmer voir de casser dĂ©finitivement votre machine. La majoritĂ© des plaques vibrantes sont capables d’accueillir un utilisateur de plus de 120 kg sans problĂšme.

Programmes & polyvalence de votre plateau vibrant

Sur la majoritĂ© des plateformes vibrantes, des programmes prĂ©-enregistrĂ©s sont disponibles afin de s’adapter Ă  vos besoins et votre niveau. NĂ©anmoins, certaines plate-formes vibrantes sont uniquement dĂ©diĂ©es Ă  la perte de poids, tandis que d’autres privilĂ©gient la remise en forme et la rĂ©Ă©ducation. NĂ©anmoins, les objectifs des sportifs Ă©voluent constamment ! C’est pourquoi nous vous conseillons de vous Ă©quiper d’une plateforme vibrante polyvalente. Afin que cette derniĂšre s’adapte et Ă©volue dans le temps Ă  votre pratique.

La taille du plateau vibrant

L’un des derniers critĂšres cruciaux lors du choix de votre tapis vibrant est la taille du plateau de votre appareil. Lors de vos exercices vous serez notamment amenĂ©s Ă  faire des squats ou Ă  ĂȘtre assis sur votre plateforme. Il est donc essentiel de choisir une plateforme vibrante disposant d’un plateau suffisamment grand et large pour vous permettre de faire des exercices efficaces en sĂ©curitĂ©.

Le prix d’une plateforme vibrante

Le prix d’une plateforme vibrante peut varier d’une centaine d’euros pour les plateformes vibrantes basiques, Ă  plusieurs milliers d’euros, pour les modĂšles les plus Ă©voluĂ©s. La marque leader du secteur : Power Plate, propose des plateformes vibrantes Ă  partir de 3000€. Tandis que des marques comme ISE, proposent des plateforme vibrante pas cher, Ă  partir de 120€.

FAQ – Tout savoir sur les plateformes vibrantes

Afin de mieux vous aider dans le choix de votre prochaine plateforme vibrante. Voici une sélection des questions récurrentes à propos de cet appareil de fitness :

Quelle est la meilleure plateforme vibrante en 2021 ?

La plateforme vibrante VP300 Sportstech a Ă©tĂ© Ă©lue meilleure plateforme vibrante par la rĂ©daction de plateformes-vibrantes.fr ! En effet, cette plateforme vibrante de fitness dispose de 4 modes et 120 niveaux d’intensitĂ©, le tout pour un prix raisonnable ! N’hĂ©sitez pas Ă  dĂ©couvrir cet appareil de fitness ici !

Quelle plateforme vibrante pour perdre de la cellulite ?

Les plateformes vibrantes et oscillantes sont de véritables armes pour combattre la cellulite ! Encore faut-il bien la choisir. Si vous souhaitez cibler spécifiquement la cellulite, nous vous conseillons la plateforme vibrante Ultra Slim de chez Bluefin Fitness.

Est-ce que les plateformes vibrantes font maigrir ?

La rĂ©ponse est “Oui’ ! Selon des Ă©tudes scientifiques, l’utilisation rĂ©guliĂšre d’une plateforme vibrante permet de diminuer significativement et rapidement les graisses superflues, notamment celles prĂ©sentes dans l’abdomen.

Combien coûte une plateforme vibrante ?

Comme pour tous les appareils de fitness, il existe tous les prix. Les plateformes vibrantes peuvent dĂ©passer les 1000€ pour les modĂšles les plus perfectionnĂ©s. Mais des plateformes vibrantes pas cher sont aussi accessibles Ă  partir de seulement 120€.